おはようございます。e-noの福田適子（ふくだあつこ）です。
今日の空模様はどんよりとした木曜日。１週間の始まりは元気よくスタートするものの、週の折り返し地点を過ぎると、朝起きた時の体の重さが増していく私。
天気のせいかな・・・。それとも年齢・・・？（汗）
朝の起床は６：３０
家から職場まで歩いて１５分という恵まれた環境に住んでいる私は、起きて身支度を終えたらすぐに出勤。朝食は職場で食べるか抜いてしまうこともしばしば。
７：３０に出社して、
職場の掃除をしたり、今日１日の準備のために時間を過ごすうちに体もだんだん起きてくる。
・・・が、しかしそれでも体が起きてこない日が週の後半。
特に今日みたいなどんより曇り空の日はなかなか体が起きません。
そんな時は、シャキッと目覚めるための炭酸水を飲むことにしています。
こんな私のマイルールに最近新しいアイテムが仲間入り。
Very うっちん～Okinawan Jamu style～
全て沖縄県産の秋ウコンとシークヮーサー、ショウガ、カラキ（沖縄ニッケイ）のパウダーがぎゅっと詰まった一粒です。
コップに５粒ほど入れて
炭酸水を注ぎます。
ごくごくっと飲むとシュワシュワ感だけの炭酸水に爽やかな香りと風味が加わって、眠っていた頭に新鮮な空気が流れ込んでいく気分に♪
特にこの商品に使われている琉大ゴールドはこれまで摂ったことのあるウコンの中でも、
ウコン独特の臭みがなくて、甘い自然の香りがするのが心地よく頭も心も体もほぐしてくれる。
目も体もシャキッとしたい朝に毎日飲んでいるお水や炭酸水と一緒にJamuを飲む。
ウコンとカラキのハーブっぽい香りがすっと体を起こしてくれる嬉しい時間です。
さ〜！今日もがんばるぞっ
Okinawan Jamu Style（オキナワンジャムウスタイル）◀︎詳しくはこちらへ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログを書いた人＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
沖縄の人と海と自然が大好きな兵庫県出身の３４歳。沖縄移住歴７年目。
自宅から会社までの道端で見かける植物たちが季節や時間帯によって表情を変えるのが楽しみな福田適子（ふくだあつこ）です。道を歩きながらこの葉っぱは食べられるのかな？と、そんなことを考えながら歩いています。
亜熱帯の沖縄の力を知れば知るほど食べることで楽しく健康になれる魅力を感じています＾＾
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